Prävention & Gesundheitsförderung
Unsere Angebote im Bereich der Prävention sind für Kinder und Jugendliche:
- Vorbereitung für die Schule:
"Feinmotorik für Vorschulkinder" - Psychomotorik, Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein sowie Erlernen neuer Verhaltensmuster in der Gruppe:
"Kinder finden ihr Gleichgewicht" - Stressbewältigungsmethoden und Entspannungsmöglichkeiten
- Autogenes Training und Atemschulung
Unsere Angebote im Bereich der Prävention sind für Erwachsene:
- Körperwahrnehmung, Entspannung und Entspannungsmethoden
- Burnout-Prävention, Achtsamkeitstraining, 'Balance' von Ressourcen und Anforderungen im Alltag
- Gleichgewichtstraining / Sturzprophylaxe
- Hirnleistungs- und Gedächtnistraining
- Vorbeugung von Bewegungseinschränkungen im fortgeschrittenen Alter
- Bewegung, Muskelkräftigung und motorische Aktivierung
Für nähere Informationen zum Thema Prävention sprechen Sie uns bitte direkt an.